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心と体のデトックス 癒しの空間ガイア・リトリート&スパでリフレッシュ5日間

2013-10-31

ツアー概略

パワースポットとして名高い「バイロンベイ」の近くにある「ガイア・リトリート&スパ」は、かの有名な「オリビア・ニュートンジョン」が共同オーナーである美しい自然に囲まれた癒しの施設です。

今回ご紹介するのは、この施設のパッケージプログラムである「2泊3日デトックス・コース」を体験し、心と体をデトックスしようというツアーです。

ヨガや瞑想、オーガニックの食事、フィットネス等を通して、痩身・ストレス解消にも効果のあるプログラムを体感できます。自分へのご褒美として最高級のスパでリフレッシュ休暇を楽しみませんか? わたしは、ここに2回視察して2泊3日のプログラムを体験しています。50人送客したら、オリビア・ニュートンジョンにも会わせてもらえるのです。ご協力、よろしくお願いします!!

ゴールドコースト到着後「ガイア・リトリート&スパ」の出迎えを受け、一路施設へ約1時間の車の旅です。ガイアに到着すると親切なスタッフがお茶とフルーツを出してくれます。そして、施設の説明を受けます。

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説明が終わると、緑が豊かなコテージに案内されます。お部屋にはアロマオイルセットやフルーツ、無農薬の紅茶などが用意してあります。

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お腹が空いてきた頃にオーガニック食材のみを使用したランチを摂り、長旅の疲れを取る為にプールサイドでのんびりと過ごします。施設の周辺のウォーキング・トラックをのんびり歩くのも気持ちが良いですよ。

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夕食は、オーガニックのワインを飲みながらゆっくりと時間をかけていただきます。(注:アルコールは別料金です)

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翌日は朝7時半より9時までヨガ教室に参加します。朝日の入る室内で鳥の鳴き声を聴きながら行なうヨガはとても気持ちの良い時間です。体を動かすと食事も一層美味しく感じます。乾いた体に染み込む新鮮なフルーツジュースの果汁は絶品です。

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午前中はいくつかのアクティビティが用意されており、参加は自由です。お部屋でくつろぐのも良し、リビングで読書をするのも良いでしょう。

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体を動かすとどうしてもランチのメニューが気になります。見たこともない食材を使ったお料理やその味に「次はどんな料理がでてくるのだろう?」と毎回本当に楽しみでした。

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午後は日常の疲れを一掃してくれるボディマッサージを受けたり、泥風呂に入ったり色々と自分好みにコースをチョイスできます。スタッフは誇りを持って仕事をしていますし、笑顔が本当に素敵でした。

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夕食までの時間は雄大な自然の中で瞑想をしたり、息を呑む様な美しさの夕日を眺めてもよいでしょう。

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最終日もヨガを行ない、ゆっくりと朝食を摂ってプログラムは終了です。その後はバイロンベイへ移動し、街の散策やショッピングを楽しめます。バイロンベイにあるオーストラリア最東端にある有名な灯台からは時折イルカや季節によってクジラが見られます。美しいビーチや、雰囲気のある街並みも素敵ですよ。

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ガイアの施設やスタッフサービスのクオリティの高さと、施設自慢のオーガニック料理の美味しさは太鼓判です。心が軽くなり、体の中から綺麗になれる事間違いありません。

参考旅行金額

ガイア・リトリート&スパ宿泊費用 費用
2泊 AUD$1145~
3泊 AUD$1995~
5泊 AUD$3205~
7泊 AUD$4185~
母と娘の3泊 AUD$3620~
ハネムーン3泊 AUD$3860~

※上記金額以外に、往復航空券及び空港税等、空港からガイアへの往復送迎代、バイロンベイでの宿泊費及び食事代、オーストラリア査証代、海外旅行保険、手数料がかかります。

ご要望を頂ければ無料にてお見積書を作成致しますのでお気軽にお問い合わせください。ガイアには日本人スタッフがいないので、必要ならばオリエンテーション時の通訳の手配も可能です。

サンプル日程

日程 内容
1日目 成田発(夜)
2日目 ゴールドコースト着(朝)
出迎えを受けて、ガイア・リトリート&スパへ
ランチ後プールサイドでのんびり、オーガニックの夕食を堪能
3日目 朝:ヨガ オーガニックの朝食
午前中:ボクシングエクササイズ(他のメニューもあります)
昼:オーガニックの昼食
午後:マッサージ プールサイドで読書または散歩

夜:オーガニックの夕食
4日目 朝:ヨガ オーガニックの朝食
チェックアウト後、バイロンベイの街へ
バイロンベイ内散策、ショッピング
5日目 朝:空路帰国の途へ
夕方:成田着

体験談

◇ 女優 宮崎ますみさんのガイア・リトリート&スパの2泊3日のデトックス・コース体験

詳細は こちら

岡田 繁(おかだ しげる)

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1961年千葉県白井市出身。日本体育大学卒業後、ワーキングホリデーでオーストラリアに1年間滞在。渡豪回数は100回を越え、オーストラリアが大好きな家族と共に新たな事に果敢に挑戦し続けている。現在メルボルンへの2ヶ月間の武者修行中を終えて日本国内で活動中。夢はオーストラリアに会社と家を持ち、日本と行き来すること。

お問い合わせ電話番号/03-5345-5528

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オーストラリアの魅力溢れる秘境 ロード・ハウ諸島

2013-10-31

ツアー概略

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オーストラリア本土から約600kmの洋上に位置する「ロード・ハウ諸島」は海底噴火で生まれた世界でも珍しい世界遺産の島々です。約350人の島民が生活するこの島は、105種に及ぶ固有植物動物、世界最南端の美しい珊瑚礁を守る為に1日の宿泊人数が400人と制限されています。トレッキングや美しい海で楽しむ数々のマリンスポーツ、珍しい島固有の野鳥が見られるバードウォッチング等、海も山も楽しめる一押しの地上の楽園です。

日程詳細

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シドニーから30人乗りの小型飛行機に乗り、約2時間で島に到着。島2日目は海亀の住む美しい海と野鳥が見られる島内散策が1度に楽しめるオススメの1日ツアーに参加します。その翌日には、島内に聳え立つMt.Gowerへのトレッキング。頂上から見える景色は爽快の一言です。珊瑚礁の浅瀬に魚が集まるネッズ・ビーチでは、シュノーケリングや魚の餌付けが楽しめ、カヤックやダイビング、サーフィンにフィッシング等のマリンスポーツもオススメ。島の自然美と貴重な生態系をのんびりと見て回るにはサイクリングが人気です。

ココがポイント

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鍵の無い部屋、車も鍵はかけっぱなしな程ゆったりとした島です。豊かな自然が育む獲れたての新鮮なテンコ盛りのお刺身を肴にサンセットを眺めながらのビールは正に格別です。島から小船で行ける不思議な孤島「ボールズピラミッド」は必見です。この島ではキンメダイやオニカサゴ等の高級魚やカジキマグロを含む大物が釣れるので、釣り好きの人は是非とも挑戦してもらいたいです。

私の夢は、この島でB&Bを経営しながら、ノンビリと過ごすことです。この島で観る為の映画のDVDをいま集めています!(笑い)

日程

日程 内容
1日目 成田発
2日目 シドニー着シドニーにて宿泊
3日目 シドニー発、ロード・ハウ諸島着 ロード・ハウ諸島泊
4日目 ロード・ハウ諸島泊(シュノーケリング&島の散策ツアー参加)
5日目 ロード・ハウ諸島泊(登山に挑戦) 
島で楽しめる様々なアクティビティや「ボールズピラミッド」
へのクルージング等もお気軽にご相談ください
6日目 ロード・ハウ諸島発、シドニー着、シドニー発
7日目 成田着

岡田 繁(おかだ しげる)

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1961年千葉県白井市出身。日本体育大学卒業後、ワーキングホリデーでオーストラリアに1年間滞在。渡豪回数は100回を越え、オーストラリアが大好きな家族と共に新たな事に果敢に挑戦し続けている。現在メルボルンへの2ヶ月間の武者修行中を終えて日本国内で活動中。夢はオーストラリアに会社と家を持ち、日本と行き来すること。

お問い合わせ電話番号/03-5345-5528

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新村綾子さんのダーウィン・カカドウ国立公園・キャサリン渓谷ドライブの体験

2013-10-31

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岡田さんのご友人であるペニーさんのお宅へディナーに招待され、海の見える素敵なマンションで手作りの美味しい手料理をいただきました。英語がほとんど話せないのは残念でしたが、ワインを飲みながらとても楽しい時間を過ごす事ができました。

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また、ペニーさんの通っているスポーツクラブに動向させていただきシニア・エアロビクスに参加したのも印象に残っています。日本でのレッスンとはまったく内容が違っていて、シニアクラスとは思えないハードな1時間でしたが、レッスンを受けていた皆さんがとてもフレンドリィで楽しい思い出となりました。

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ペニーさんのご友人の広大なマンゴー農園には2,000本のマンゴーが植えられており、その雄大な景色にビックリ!収穫の季節でなかったので採れたてとはいきませんでしたが、昨年収穫されたマンゴーをそのまま冷凍したアイスをご馳走になり、その甘さに心底感激しました。

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ドライブの途中で寄ったウビルロックでは、じりじりと焼けるような暑さの中を歩くこと約1時間でウビルロックの頂上へ。地平線が360度見渡せる私達だけの世界で、「ひろいなー」が実感・・・本当に素晴らしい景色でヨガ仲間の友人と思わずヨガのポーズをとってしまいました。

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空から雄大なカカドゥを見たいと要望を伝えてオススメいただいたセスナ遊覧。飛行30分を過ぎた頃から飛行機の揺れで少し酔いましたが、断崖・森林・緑の苔に覆われた湿地帯の広大さを実感することができました。

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キャサリン渓谷でのヘリコプター遊覧はセスナよりも揺れが少なく視界が広いのでとても快適で、空から見る渓谷は迫力満点でした。

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カカドウ国立公園内のワニ

ペニーさんファミリーと一緒に海辺のミンディル・ビーチ・マーケットにも行きました。アジア方面からの移民が多いダーウィンらしく、タイ・マレーシア・インド等の多国籍料理やアクセサリー・クラフトなどの屋台が所狭しと並んでおり異国情緒が感じられました。200以上の店が並ぶマーケット内は日没と共に人が増えて、汗を流しながら飲んで食べて楽しくおしゃべりした楽しい夜でした。

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カカドウ国立公園の夕日

ツアーでは味わえない地元の人達との交流が良い思い出となりました。

 

岡田 繁(おかだ しげる)

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1961年千葉県白井市出身。日本体育大学卒業後、ワーキングホリデーでオーストラリアに1年間滞在。渡豪回数は100回を越え、オーストラリアが大好きな家族と共に新たな事に果敢に挑戦し続けている。現在メルボルンへの2ヶ月間の武者修行中を終えて日本国内で活動中。夢はオーストラリアに会社と家を持ち、日本と行き来すること。

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